Basen eritme kürü

Kategori: Gençlik Sırları - 989 viewsYorum Yazın

Basen eritme kürü, sizi yaşlı gösterir. Basen bölgenizdeki kilolar kendinize güveni azaltır. Yapılacak şey basittir. Kendinize yeniden tam güveni sağlayacak, kolayca yapabileceğiniz basen eritme kürü hayatınızı değiştirebilir. Bu yazıda basen eriten besinler, basen eriten yağlar, basen eritmek için bitkisel kürler bulabilirsiniz.

Basen eritme kürü

Basen eritmek için kür uygulayanların sıklıkla başvurduğu bir tarif veriyoruz. Bu tarifle basen bölgesindeki yağlardan kurtulmanız mümkündür.

Kahveli bacak eritme kürü için gerekli malzemeler:

Aspirin
Deniz tuzu
Türk kahvesi
Zeytinyağı
Portakal yağı

Kalça basen eritme kürü nasıl yapılır?

Kalça basen eritme kürü yapmak için öncelikle bitkisel yağlar dışındaki malzemeleri kürü oluşturacak kadar suyla karıştırın. Yarım saat kadar karışımın reaksiyona girmesini bekleyin.

Daha sonra zeytinyağı ve portakal yağını da ekleyin. Elde ettiğiniz karışımı bacak ve basen bölgenize uygulayın. Streç filmle sıkıca sarın ve bu halde yaklaşık 40-45 dakika kadar bekleyin. Daha sonra soğuk suyla durulayın.

Basen eritme kürü

Kalça ve basen eritme kürü

Kalça ve basen eritme kürü olarak uygulayabileceğiniz kalça eriten limonlu yoğurt kürü evde bulunan malzemelerle kolayca yapılabilir.

Göbek ve basen eritme kürü için gerekli malzemeler

3 yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı limon suyu (taze sıkılmış limon suyu)
1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber

Göbek ve basen eritme kürü tarifi

Yalnızca bacak ve basen bölgenize sürerek değil ağız yoluyla bacak ve basen bölgenize etki edecek bir kür tarifidir.

Tüm malzemeleri güzelce karıştırın. İki hafta süresince yatmadan yarım saat önce akşamları yiyebilirsiniz.

Yoğurtlu göbek ve basen eritme kürü tarifi düzenli kullanıldığında etkili bir çözüm olabilir.

Feridun Kunak basen eritme kürü

Feridun Kunak basen eritme kürü ile bölgesel zayıflama elde edebilirsiniz. Aşağıdaki videoda Feridun Kunak basen eritme kürü ile ilgili bilgileri kendi ağzından izleyebilirsiniz.

Basen eriten besinler

Beslenmenizde basen eriten besinler listesine yer vererek bölgesel zayıflama yapabilirsiniz. Bunun için mucize etkili besinler listesi hazırladık. Bu besinleri basen eritmek için kürler hazırlarken kullanabilirsiniz.

Basen eritmek için kürlerde yer verebileceğiniz besinler listesi:

Brokoli
Karnıbahar
Ispanak
Beyaz lahana
Brüksel lahanası
Marul
Salatalık
Kereviz

Hızlı basen eritme kürü

Hızlı basen eritme kürü için iki mucize besin sizi bekliyor. Bunlar yoğurt ve maden suyudur.

3 kaşık yoğurt
Bir şişe maden suyu

Hızlı basen eritme kürü nasıl yapılır?

Bacak basen eritme kürü yapmak için maden suyundan bir bardak ile yoğurdu karıştırıp içebilirsiniz. Günde bir kere içeceğiniz yoğurt ve maden suyu basen yağları eritme kürü olarak güvenle yapabileceğiniz sağlıklı bir tariftir.

İbrahim Saraçoğlu göbek ve basen eritme kürü

Beslenme ve vücut bakım uzmanı İbrahim Saraçoğlu göbek ve basen eritme kürü ile büyük ilgi görüyor. Aşağıdaki videoda basen eritme kürü İbrahim Saraçoğlu tarafından dile getiriliyor.

Basen eritme bitkisel kürler ile yapılabilir. Aynı zamanda özellikle bacak ve basen bölgesi için beslenme düzeninde yapılacak iyileştirmeler büyük etki yapıyor. İbrahim Saraçoğlu kalça basen eritme kürü etkisiyle hayatınızda değişiklikler yapabilir.

İbrahim Saraçoğlu basen eritme kürü onun özel ifadeleriyle adeta basen eritme egzersizleri resimli anlatım yapılıyor gibi izleyebilirsiniz.

Basen eriten yağlar

Basen eriten yağları iki türlü ele almak gerekiyor. Birincisi beslenmede hangi yağları yiyerek basen ve bacak eritme kürü etkisi elde edilebilir. İkincisi ise basen ve bacak eritme kürü için kullanılabilecek esansiyel yağlar nelerdir?

Beslenmede basen eriten yağlar hangileridir?

Zeytinyağı
Hindistancevizi yağı
Avokado yağı
Tereyağı

Yağ yemekten korkmayın, hem düşük karbonhidratlı hem de düşük yağlı yapmayı denemek başarısızlık için bir reçetedir. Bu sizi perişan hissettirir ve planı terk eder.

Kullanılacak en iyi yağ, hindistancevizi yağıdır. Orta zincir trigliseritler (MCT’ler) olarak adlandırılan yağlar açısından zengindir. Bu yağlar diğerlerinden daha uygundur ve metabolizmayı hafifletebilirler.

Bu doğal yağlardan korkmanın hiçbir sebebi yok, yeni çalışmalar, doymuş yağın kalp hastalık riskini hiç yükseltmediğini gösteriyor.

Her yemeği bir protein kaynağından, yağ kaynağından ve düşük karbonhidratlı bir sebzeden çıkarın. Bu sizi 20-50 gram karbonhidrat aralığına sokacak ve insülin seviyenizi önemli ölçüde düşürecektir.

Basen eriten bitkisel uçucu yağlar

Basen eritmek için bitkisel kürler hazırlarken kullanabileceğiniz bacak ve basen bölgesi eritme için çok özel etkili uçucu yağların listesini hazırladık:

Biberiye yağı
Defne yaprağı yağı
Isırgan tohumu yağı
Jojoba yağı
Lavanta yağı

Basen eritme kürü kadınlar kulübü

Basen eritme kürü kadınlar kulübü gibi platformlarda da konu ediliyor. Basen eriten kür kadınlar kulübü üyelerinin yoğun ilgisini çekiyor. Bu başlıklar arasında Ender Saraç basen eritme kürü gibi konular da bulunuyor.

Kaynak: Diyet Forever