Maydanoz suyunun yapılışı

Kategori: Maydanoz kürü - 2.222 viewsYorum Yazın
Maydanoz suyunun yapılışı

Maydanoz suyunun yapılışı için üç yöntem öne çıkıyor. Maydanoz suyu yapılışı, maydanoz suyu kaynatma, maydanoz çayı hazırlama ve taze maydanoz suyu biçiminde yapılabiliyor. Bu yazıda maydanoz suyunun yapılışı ile ilgili üç yöntemin detaylarını ve maydanoz suyunun faydaları ve zararları ile ilgili bilgileri bulabilirsiniz.

Maydanoz suyunun yapılışı

Maydanoz suyunun yapılışı konusuna girmeden önce maydanoz suyunun faydaları ile ilgili bazı bilgiler vermek istiyoruz. Maydanoz suyunun faydaları nelerdir? İşte etkili ve bilinen özellikleriyle maydanoz suyunun faydaları nelerdir listesi!

 

  • Güçlü antioksidan özelliğine sahiptir
  • Maydanoz suyunun faydaları zayıflama noktasında öne çıkıyor ama elbette kilo verme ile sınırlı değil!
  • Maydanoz suyunun cilde faydaları nelerdir sorusunun en önemli cevabı cildi gençleştirir biçiminde verilebilir
  • Beta-karoten içerir, maydanoz suyunun saça faydaları arasında saçı güçlendirme ve dökülmesini engelleme özelliği bulunuyor
  • Kalsiyum, fosfor, demir ve kükürt gibi mineral bakımından zengindir
  • Klorofil açısından zengindir. Kötü solunumun önlenmesi, vücuttaki toksinlerin ve aşırı yağın temizlenmesine yardımcı olur
  • C vitamini açısından zengin olup kanser ve kalp sorunlarını önlemeye yönelik etkisi bulunur
  • Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur
  • Kalsiyum açısından zengin olduğu için maydanoz, osteoporozu bastırır ve önler
  • Maydanoz da iyi bir idrar söktürücüdür. Doğal bir şekilde vücuttan daha fazla su çıkarmaya yardımcı olur. Bu özellik nedeniyle, diyetlerde yüksek tansiyon (hipertansiyon) ve böbrek hastalıklarının tedavisinde kullanılır.
  • Yüksek oranda vitamin ve mineral içermesi anemi, anoreksiya ve genel güçsüzlük, yorgunluk, zihinsel ve fiziksel yorgunlukla mücadele için idealdir
  • Saç ve tırnakları güçlendirmek için idealdir
  • Cilt problemlerinin tedavisinde çok iyi sonuçlar veriyor, maydanoz suyunun yüze faydaları arasında sivilce ve akne ile mücadelesi öne çıkıyor
  • Ülserlere karşı faydalıdır
  • Maydanoz aynı zamanda aralıklı ateş ve nevraljiye karşı kullanılan apiole adı verilen yağlı bir sıvı üretmek için kullanılır
  • Maydanoz suyunun adet faydaları arasında adet söktürücü özelliği ve adet dönemi sancılarının hafifletilmesi etkisi de yer alıyor

 

Maydanoz suyu kaynatma

Maydanoz suyu kaynatma özellikle böbrek ve karaciğer temizlemede kullanılıyor. Ayrıca maydanoz suyu ile zayıflama isteyenler de maydanoz suyu kaynatma yöntemini tercih ediyor. Kaynamış maydanoz suyunun içerisine limon sıkarak zayıflama amaçlı kullanılabiliyor. Bu nedenle limon ve maydanoz suyunun faydaları konusunda maydanoz suyu ile zayıflama ilk sıralarda yed ediniyor.

Kaynatılmış maydanoz suyu nasıl hazırlanır?

Sadece bir avuç maydanoz alın, iyice yıkayın, doğrayın, bir kap koyun ve 1 litre temiz su ekleyin.

Karışım kaynarca 10 dakika kadar pişirin ve soğumaya bırakın. Karışımı soyun, temiz bir şişeye koyun ve buzdolabınıza koyun.

Bu karışımdan bir bardak her gün bir şeyler içerseniz, idrara çıktıktan sonra biriken toksinlerin ve tuzun nasıl boşalmaya başlayacağını göreceksiniz.

Maydanoz suyu idrar yolu iltihabına iyi gelir mi diye soran ziyaretçilerimize de yukarıdaki tarifi öneriyoruz. Hatta iltihap için maydonoz suyu nasıl yapılır sorusu için de cevap vermiş oluyoruz.

Soğan ve maydanoz suyunun faydaları arasında da iltihap söktürücü özelliği bulunuyor.

 

Maydanoz çayı nasıl hazırlanır?

Maydanoz çayı biçiminde hazırlayarak da maydanoz suyunun faydalarından istifade edebilirsiniz. Nasıl mı? Aşağıda evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir tarif veriyoruz.

Maydanoz çayı tarifi

Küçük bir tencereyi ılık suyla doldurun ve tencereyi ocak ateşi üzerine yerleştirin. Suyu kaynamaya getirin. Çeyrek fincan taze maydanoz ölçün ve bir kupa yerleştirin.

Taze maydanoz yaprakları üzerine bir fincan kaynar su dökün. Su ve maydanozu 5 dakika bırakın.

Süzgeç kullanarak maydanoz yapraklarını süzün. Maydanoz yapraklarını atın ve çay fincanına boşaltarak yarım limon sıkın. Maydanoz çayının tadını çıkarın!

Taze maydanoz suyunun yapılışı

Taze maydanoz suyu yapımı dilimizde çok kullanılmayan ‘smoothie’ biçiminde de yapılabilir. Smoothie taze meyve, bitki, sebze kullanılarak içerisine su, süt, buz gibi eklerle serinletici hale getirilen içecek demek. Şimdi maydanoz kullanarak hazırlayabileceğiniz detoks etkili bir smoothie tarifi veriyoruz. Maydanoz suyunun faydaları ve zararları konusunu araştırıyorsanız zararı olmayan smoothie tarifimizle vücut arınmasını başarabilirsiniz.

 

maydanoz suyunun faydaları ve zararları-maydanoz çayı nasıl hazırlanır-maydanoz suyunun faydaları nelerdir-ıspanak ve maydanoz suyunun faydaları-soğan ve maydanoz suyunun faydaları-limon ve maydanoz suyunun faydaları-maydanoz suyunun saça faydaları-maydanoz suyunun adete faydaları-maydanoz suyunun cilde faydaları nelerdir-kereviz ve maydanoz suyunun faydaları-maydanoz suyunun yüze faydaları-maydanoz suyunun faydaları ahmet maranki-maydanoz suyunun faydaları uzman tv

Maydanoz suyunun yapılışı ne zaman içileceği hakkında da fikir verebilir.

 

Maydanoz detoksu

Maydanoz detoksu için ideal bir içecek yani detoks suyu tarifi veriyoruz. Maydanoz detoksu için gerekli malzemeler:

 

Malzemeler:

  • 2 bağ maydanoz, kıyılmış
  • 2 su bardağı salatalık, kıyılmış
  • 3 çorba kaşığı limon suyu
  • 1 elma, doğranmış
  • 1 kereviz sapı
  • ¼ çay kaşığı zencefil tozu
  • 2 su bardağı filtrelenmiş su

Maydanoz, salatalık ve kereviz idrar söktürücü olarak iş görür. Limon ve zencefil güçlü anti-inflamatuar olup büyük bir zindelik ve enerji verir.

Maydanoz suyu yapımı için tüm malzemeleri bir mutfak robotunda karıştırın. Sıvı hale gelinceye ve karışım homojen hal alıncaya kadar devam edin.

Maydanoz suyu ne zaman içilir diyorsanız hazırladığınız suyu sabah, öğle, akşam içebilirsiniz. Maydanoz suyu günde kaç bardak içilmeli? Günde dört bardak içilebilir.

Maydanoz detoks suluna ıspanak ekleyerek ıspanak ve maydanoz suyunun faydaları konusunda da kazanım elde edebilirsiniz.

Kereviz ekleyerek hazırlayacağınız maydanoz suyu kereviz ve maydanoz suyunun faydalarını içermesi bakımından zengin bir içecek olacaktır.

 

 

Bunlar da ilginizi çekebilir!


Bu Yazıyı Paylaş! Google+! Pinterest!

Maydanoz suyunun yapılışı (15 Yorum)

Yorum Yaz

  1. […] Maydanoz suyunun yapılışı için yazının üstünü tıklamanız yeterlidir. Makalede idrar yolu enfeksiyonu için maydonoz suyu nasıl hazırlanır sorusunun cevabını da tekrar okuyabilirsiniz. Eğer maydanoz suyu zararları var mı, varsa nelerdir merak ediyorsanız ilgili makaleye de göz atabilirsiniz. […]